【妊娠時の過ごし方・胎教など】実際に妊娠してみると・・・？

妊娠時の過ごし方・胎教など

胎教

散歩する

 

エクササイズ

特にエクササイズはしなかった

 

リラックス

特になし

 

趣味・習い事

もともとエレクトーンを習っていたので、妊娠中もよく弾いていました。

 

妊婦グッズ

お腹が大きくなってきたらはくタイプのマタニティガードルを使っていました。